Il existe en psychothérapie plusieurs pratiques qui s’efforcent d’aider l’individu à surmonter ses problèmes. La gestalt thérapie est l’une d’entre elles. Son approche repose sur plusieurs concepts qui mettent en…
Auteur : Léa Dupuy
Le coaching était une manière pour les entraineurs (coachs) d’équipes sportives, de renforcer le moral de leurs équipes, mais également de veiller à leur bonne condition physique. Aujourd’hui, la discipline…
La réussite et le bien-être ne sont pas donnés d’avance, peu importe les domaines dans lesquels ils sont désirés. L’exercice est devenu une pratique si difficile qu’il est habituel de…
Pour une entreprise, ou une personne physique, il est important d’être au maximum de son potentiel. C’est ainsi que l’accompagnement d’un coach de vie peut s’avérer être utile. Cependant, choisir…
Il n’est pas toujours facile de pouvoir trouver près de chez soi le bon coach. Le coaching à distance vient alors briser les barrières géographiques et permet ainsi à une…